5 loài cây dại có tác dụng giảm cân

Cập nhật: 08:00 20/07/2013

Càng ngày càng có nhiều phương pháp giảm cân mới lạ. Một số nghiên cứu cho thấy một số loài cây cỏ dại cũng là biện pháp giúp giảm cân hiệu quả

Danh sách những loài cây dại giúp giảm cân hiệu quả:

Quả của cây nụ

Có tên khoa học là Garcinia Cambogia, có nguồn gốc từ miền Nam Ấn Độ và Đông Nam Á. Cây có kích thước trung bình, hoa đơn tính, quả có màu vàng hoặc hơi đỏ giống quả bí đỏ nhỏ, hoặc cũng có thể có màu tím.

5_loai_cay_dai_co_tac_dung_giam_can.jpg

Quả Garcinia Cambogia có mùi vị đặc biệt và đã được sử dụng làm một loại thực phẩm từ lâu đời, có tác dụng làm giảm quá trình chuyển hóa đường thành chất béo, và làm giảm kích thước các tế bào mỡ cũng như giảm quá trình tổng hợp cholesterol.

Cây dứa dại

Mới đây nhóm các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu cấp cao (CINVESTAV) đã phát hiện một loại chất có trong cây dứa dại (Agave), nguyên liệu chính dùng làm rượu Tequila tại quốc gia này, có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh béo phì, tiểu đường, loãng xương và một số chứng bệnh thông thường khác.

Phát biểu với báo giới, nữ tiến sỹ Mercedes Guadalupe López Pérez, truởng nhóm nghiên cứu, cho biết loại chất nói trên được gọi là các phân tử đường không thể tiêu hóa. Khi vào cơ thể người, các phân tử này sẽ đi thẳng xuống ruột già và được thải ra ngoài. 

5_loai_cay_dai_co_tac_dung_giam_can1_.jpg

Cơ chế này giúp người sử dụng không tăng cân và không thay đổi chỉ số đường huyết, hai yếu tố tối cần thiết trong công tác điều trị bệnh béo phì và tiểu đường. 

Các thử nghiệm trên cơ thể chuột cho thấy, sau tám tuần đưa các phân tử đường không thể tiêu hóa vào động vật này, các chú chuột đã giảm cân đáng kể. 

Các nhà khoa học kết luận rằng khi trong cơ thể chuột có một lượng chất đó, hoócmôn GLP-1 trong cơ thể chuột (cũng có trong cơ thể người và được coi là có khả năng điều chỉnh tới 70% lượng insulin) được kích hoạt mạnh mẽ, khiến chúng mất cảm giác thèm ăn. Trên cơ sở đó, nhóm nghiên cứu cho rằng cơ chế này hỗ trợ tích cực cho điều trị béo phì và tiểu đường.

Cây xương rồng Nam Phi

5_loai_cay_dai_co_tac_dung_giam_can_.jpg

 

Với tên khoa học là Hoodia gordonii, xương rồng Nam Phi nằm trong họ cây bông tai, được tìm thấy ở sa mạc Nam Phi và Namibia. Thành phần chính của Hoodia Gordonii là P57đã có mặt tại thị trường một thời gian. Chất này được ghi nhận là gây tăng lượng ATP trong tế bào dưới đồi liên quan đến việc làm suy giảm cảm giác thèm ăn và có thể kéo dài trong nhiều giờ.

Cây chó đẻ răng cưa

Loại cây này còn có tên là diệp hạ châu, cam kiềm, kiềm vườn, diệp hòe thái, lão nha châu, trân châu thảo..., tên khoa học là Phyllanthus. Từ xưa, người dân của nhiều nước trên thế giới đã sử dụng nó trong việc trị nhiều bệnh như viêm gan, vàng da, lậu, men gan cao, máu nhiễm mỡ và giảm béo hiệu quả.

Bạn có thể lấy cây chó đẻ răng cưa và lá sen khô dùng đun nước uống hàng ngày. Sau 2-3 tháng uống bạn có thể giảm được số cân nặng dư thừa.

5_loai_cay_dai_co_tac_dung_giam_can1.jpg

Vậy là bạn đã có thêm những thông tin mới hữu ích về các loại cây giúp giảm cân, hãy tham khảo, lựa chọn và cân nhắc để có được kết quả giảm cân như ý bạn nhé.

Chúc bạn giảm cân thành công. Đừng quên truy cập vào website Http://giamcannhanh.vn để cập nhật những thông tin hữu ích về sức khỏe và các phương pháp giảm cân hiệu quả. Hãy gọi đến số điện thoại 0902 037 057 để được tư vấn miễn phí bạn nhé!

Website: Http://giamcannhanh.vn

Gửi bình luận
Mã kiểm tra  
Gửi